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2023年8月3日

第5回 鯖の梅風味ごはん (PDF 191.9KB) pdf

◇鯖の梅風味ごはん 【材料 2~3人分】 米 1合分 飯300g 鯖水煮缶 60g 梅干し 1個 水菜 適量 白…

2022年7月28日

第4回 ボール肉と根菜の酢豚 (PDF 89.8KB) pdf

◇ボール肉と根菜の酢豚 【材料】(2人分) ○しいたけ 2枚 ○ピーマン 1個 ○人参 2分の1本 ○れんこん 2分…

2022年3月1日

第3回 洋風リゾット、ひじきの白和え (PDF 100.4KB) pdf

◇洋風リゾット 【材料】(1人分) ○冷凍ごはん又はパックごはん 1膳分 (150g) ○生トマト 1個(200g) ○ミックスベジタブル おた…

2021年10月12日

第2回 ジュリエンヌスープ、鶏そぼろあん (PDF 140.1KB) pdf

◇ジュリエンヌスープ 【材料】(2人分) 玉ねぎ 1/4個 人参 1/3本 エリンギ 小1本 ズッ…

2021年10月12日

第1回 蒸し人参 (PDF 51.4KB) pdf

◇蒸し人参 【材料】 ・人参 120g ・塩 少々 ・水 大さじ2 (作り方) ① 鍋に千切りにした人参を入れ、塩…

2024年5月8日

シニアのためのレシピ第19号(令和6年5月発行) (PDF 1.2MB) pdf

今月の一品 ひとしな : 魚の包み蒸し …

2024年1月18日

シニアのためのレシピ第18号(令和6年1月発行) (PDF 2.1MB) pdf

今月の一品 ひとしな : しょうがスープ <作り方> ① にんじん、しょうが、白菜は千切りにする。えのきは根元を切り落として2等分にし、手でほぐす。 …

2023年11月9日

シニアのためのレシピ第17号(令和5年11月発行) (PDF 2.3MB) pdf

今月の一品 ひとしな : 高野豆腐入り卵焼き <作り方> ① 高野豆腐はぬるま湯で戻し、しっかり水気をきり、あら…

2022年9月26日

シニアのためのレシピ第12号(令和4年10月発行) (PDF 1.1MB) pdf

今月の一品 ひとしな :簡単!マーボーナス ひき肉とナスを使い、高齢者でも食べやすいトロトロ食感のお料理です。 本格的なマーボーナスはナスを…

2021年1月5日

シニアのためのレシピ第2号(令和2年12月発行) (PDF 344.9KB) pdf

今月の一品(ひとしな):厚揚げの根菜味噌添え …

2021年1月5日

シニアのためのレシピ第1号(令和2年11月発行) (PDF 410.2KB) pdf

今月の一品(ひとしな):蒸し鮭のきのこソース …

2021年7月12日

多摩地域福祉有償運送運営協議会設置要綱 (PDF 167.9KB) pdf

1 多摩地域福祉有償運送運営協議会設置要綱 (名称) 第1条 この会の名称は、多摩地域福祉有償運送運営協議会(以下「協議会」という。)と…

2024年4月22日

令和6年5月の家族介護支援プログラム (PDF 332.6KB) pdf

市内在宅介護・地域包括支援センターやデイサービスセンターでは、家族介護者の交流 の場を提供したり、介護についての講座を行ったりしています。 …

2024年4月23日

家族介護者交流マップ(令和6年度4月改定版) (PDF 300.1KB) pdf

●不定期 年4回程度開催 14:00~15:00 『さくらちゃんの介護教室』 家族介護支援に関する講演会、ミニ講座、 家族介…

2024年4月9日

令和6年4月の家族介護支援プログラム (PDF 211.3KB) pdf

市内在宅介護・地域包括支援センターやデイサービスセンターでは、家族介護者の交 流の場を提供したり、介護についての講座を行ったりしています。 …

2024年4月3日

令和6度 認知症相談スケジュール (PDF 119.1KB) pdf

認知症相談スケジュール(令和6年4月~令和7年3月) 【在宅介護・地域包括支援センターまたは市役所での相談】 ※ 原則として毎月第1・3水曜日(在…

2019年9月26日

寝具乾燥及び消毒サービス利用申請書 (PDF 107.6KB) pdf

第1号様式(第4条関係)       年    月    日 申請者 住 所 氏 名 電話番号 利用者との関係(         )) 記 …

2024年4月5日

家具転倒防止金具等支給&取り付け(チラシ) (PDF 290.8KB) pdf

対 象 (次のいずれかに該当する方) ① 65 歳以上の一人暮らしまたは全員が 65歳以上の世帯 ② 次に示す障害者手帳をお持ちの方がいる世帯 身体…

2024年1月5日

記入例(障害者控除対象者認定書交付申請書) (PDF 130.9KB) pdf

第1号様式(第3条関係) ○○年○月○日 武蔵野市長 殿 障…

2021年11月4日

障害者控除対象者認定書交付申請書 (PDF 103.7KB) pdf

第1号様式(第3条関係) 年 月 日 武蔵野市長 殿 …

2019年4月17日

武蔵野市「高齢者安心コール」案内チラシ (PDF 363.8KB) pdf

平成 31(2019)年 4月作成 <高齢者安心コ-ル事業(ひとり暮らし高齢者等電話訪問事業)とは?> 武蔵野市内でひとり暮らし(※1)の高齢者の方に、…

2016年7月16日

高齢者なんでも電話相談 案内チラシ (PDF 265.5KB) pdf

お隣の○○さん、 最近体調を崩している ようで心配だなぁ… ○ 24時間 365日 高齢者に関する電話相談を受け付けます ○ …

2023年6月27日

家族介護者交流マップ(令和5年度4月改定版) (PDF 308.9KB) pdf

●不定期 年4回程度開催 14:00~15:00 『さくらちゃんの介護教室』 家族介護支援に関する講演会、ミニ講座、 家族介…

2020年2月21日

武蔵野市内で禁煙治療が受けられる医療機関マップ (PDF 567.8KB) pdf

武蔵野市内で 禁煙治療はじめませんか 健康保険が使えます そろそろ禁煙を考えようかな、そんなあなたに… 一定の要件を満たす方は健康保険が適用されます。 …

2024年2月20日

令和6年度日程表 (PDF 90.1KB) pdf

実施月 実施日 定員 4月 1日(月)、3日(水:託児可)、 5日(金) 、8日(月)、10日(水) 5月 8日(水)、10日(金)、11日(土)、13…

2024年3月28日

肺がん検診市内指定医療機関 (PDF 229.6KB) pdf

吉祥寺・藤田クリニック 吉祥寺南町1-1-10 吉祥寺MAビル7階 40-5177 石澤敦クリニック 吉祥寺本町1-21-2 グローリオ吉祥寺本町2…

2024年3月22日

むさしの健康だより79号(令和6年度) (PDF 2.2MB) pdf

むさしの健康だより No.79 1 発行 武蔵野市健康福祉部健康課 妊婦相談、母子保健、予防接種(子ども) 電話0422-51-0700 各種健(検…

2018年12月3日

防ごう!ノロウイルス感染(手洗いの方法、おう吐物・ふん便の正しい処理方法) (PDF 1.3MB) pdf

二枚貝等ノロウイルス汚染のおそれがある食品は、85~90℃で90秒間以上※加熱してください。 ※「大量調理施設衛生管理マニュアル」(厚生労働省) 平成26年…

2016年6月14日

市営住宅所在地(地図) (PDF 370.2KB) pdf

武蔵野市市営住宅所在地 桜堤 境 境南町 八幡町 関 前 西久保 緑 町 中 町 吉祥寺北町 吉祥寺本町 御殿山 吉祥寺東町 吉祥寺南…

2020年10月23日

委任状(後期高齢者医療保険料の納付) (PDF 116.0KB) pdf

令和2年11月2日 武蔵野市長 殿 <委任者> 住 所 武蔵野市緑町2丁目2番 28 号 氏 名 吉 祥二 吉 電 …

2021年8月31日

後期高齢者医療保険料 納付方法指定届出取消依頼書 (PDF 59.0KB) pdf

被保険者氏名 被保険者番号 住所 〒 電話番号 (携帯電話も可) ※被保険者と届出者が異なる場合は以下もご記入ください。 届出者氏名 被保険者との…

2021年8月31日

後期高齢者医療保険料 納付方法指定届出書 (PDF 73.3KB) pdf

武蔵野市長 殿  私は、後期高齢者医療保険料を口座振替により納付いたします。  納期限内に納付できなかった場合、年金天引に再度切替をされても異議ありません。…

2016年7月15日

家具転倒防止金具等取付申請書兼承諾書 (PDF 59.8KB) pdf

第1号様式(第4条関係)    年   月   日 申請者 住  所 氏  名 電話番号 利用者との関係(          )  下記のとおり、…

2024年3月5日

武蔵野市地域生活支援拠点等事業について html

武蔵野市地域生活支援拠点等事業について ページ番号1045002  更新日 2024年3月5日 印刷 大きな文字で印刷 地…

2023年4月24日

【地域活動支援センター】コット(ご案内) html

【地域活動支援センター】コット(ご案内) ページ番号1017498  掲載日 2023年4月24日 印刷 大きな文字で印刷 …

2017年10月2日

就労支援センターあいる(ご案内) html

就労支援センターあいる(ご案内) ページ番号1017497  更新日 2017年10月2日 印刷 大きな文字で印刷 障害者…

2024年2月1日

生活リハビリサポートすばる(ご案内) html

生活リハビリサポートすばる(ご案内) ページ番号1017496  掲載日 2024年2月1日 印刷 大きな文字で印刷 生活…

2023年5月1日

【地域活動支援センター】ライフサポートMEW(ご案内) html

【地域活動支援センター】ライフサポートMEW(ご案内) ページ番号1017495  更新日 2023年5月1日 印刷 大きな文字…

2024年2月2日

【地域活動支援センター】地域生活支援センターびーと(ご案内) html

【地域活動支援センター】地域生活支援センターびーと(ご案内) ページ番号1017492  更新日 2024年2月2日 印刷 大き…

2023年7月28日

基幹相談支援センター・障害者虐待防止センターについて html

基幹相談支援センター・障害者虐待防止センターについて ページ番号1006666  更新日 2023年7月28日 印刷 大きな文字…

2022年8月1日

心身の発達が気になる子どもの療育相談(児童発達支援センター みどりのこども館・相談部ハビット) html

心身の発達が気になる子どもの療育相談(児童発達支援センター みどりのこども館・相談部ハビット) ページ番号1006531  更新日 2…

2022年10月5日

手話について html

手話について ページ番号1039404  印刷 大きな文字で印刷 手話ガイド 障害者福祉課窓口の手話通訳者が、市…

2023年10月19日

手話通訳者の派遣 html

手話通訳者の派遣 ページ番号1006553  更新日 2023年10月19日 印刷 大きな文字で印刷 日常生活を営む上で手…

2023年12月6日

手話ガイド html

手話ガイド ページ番号1006552  掲載日 2023年12月6日 印刷 大きな文字で印刷 障害者福祉課窓口の手話通訳者…

2022年10月19日

障害者福祉センターについて html

障害者福祉センターについて ページ番号1006540  印刷 大きな文字で印刷 施設案内 障害者福祉センター…